Frau macht sich Gedanken ums Essen

Essen nach der Essstörung: Wenn die Gedanken in der Recovery ständig ums Essen kreisen

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freie Beratungsplätze ab November 2022: Melde dich gerne schon jetzt für einen Termin: kontakt@systemische-beratung-stankewitz.de Ständige Gedanken ums Essen: Ernährung in der Recovery Zugegeben: Als ich meine Instagram-Community gefragt habe, welchen Blogartikel sie als nächstes gerne lesen würde und die Antwort war: „ständige Gedanken ums Essen“, habe ich ganz schön lange gebraucht, um mich hier ranzusetzen. Denn darüber […]

gestörtes Essverhalten

9 Anzeichen für gestörtes Essverhalten und was du jetzt beachten musst

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Seit einigen Wochen beschäftige ich mich zunehmend mit Intuitiver Ernährung. Schon seit einigen Jahren kreise ich immer wieder um das Thema. Einen Kurs dazu hatte ich im letzten Jahr gebucht, der musste dann leider ausfallen, weil sich nicht genug Menschen dafür angemeldet haben. Jetzt bin ich erneut auf Intuitive Eating aufmerksam geworden – und damit […]